Der Karnische Hauptkamm hat laut Alpenvereinseinteilung der Ostalpen die AVE Nr. 57a. Er ist an der Südgrenze Kärntens und Osttirols. Die Ausrichtung des Gebirgszuges ist OST-West. Die Länge beträgt ca. 100 Kilometer. Höchster Gipfel ist die Hohe Warte mit 2.780 Meter Seehöhe. Anschließend an die Karnischen Alpen ist im Osten die Gebirgsgruppe Karawanken und Bachergebirge.
Die vorhergehende 11. Etappe beende ich nach einer Planänderung in Molln und schlafe sehr gut in einem Mollner Gasthaus. Die heutige Wanderung von Molln, im Gebiet des Nationalparkes Kalkalpen (Sengsengebirge, Reichraminger Hintergebirge), zur Wallfahrtskirche Frauenstein im Mollner Ortsteil Ramsau verläuft unspektakulär.
Von Maria Neustift aus verläuft der Weitwanderweg 04 auf der 10. Etappe nun ein Stück nördlich des Nationalparkes Kalkalpen. Dieses Gebiet in Oberösterreich, südlich von Steyr, hat einen guten Ruf unter Wanderern und Naturliebhabern. WeitwanderInnen in Österreich kommen mehrfach in den Genuss dieser Landschaft in den oberösterreichischen Voralpen.
