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Der Pongau, einer der fünf Gaue des österreichischen Bundeslandes Salzburg, besteht aus dem politischen Bezirk St. Johann im Pongau. 25 Gemeinden umfasst die Region, davon drei Städte und 22 Marktgemeinden und Gemeinden. Die Bezirkshauptmannschaft ist in St. Johann im Pongau.

Die drei Städte sind Bischofshofen, Radstadt und St. Johann im Pongau.

Marktgemeinden sind Altenmarkt im Pongau, Bad Hofgastein, Großarl, St. Veit im Pongau, Schwarzach, Wagrain und Werfen.